neden evde online pilates

“Sadece 10 derste farkı hissedecek, 20 derste farkı görecek ve 30 derste tamamen farklı bir vücuda sahip olacaksınız.”

Hangi şehirde olduğunuz önemli değil hamilelik veya ciddi bir rahatsızlığınız olmadığı sürece öncesinde sağlık durumunuz ile ilgili birebir haberleştikten sonra online evde pilates derslerime her seviyeden katılabilirsiniz. Derslerde herkesin seviyesine uygun olarak uyarlanacak hareketlerle katılımcılar yönlendirilecektir.

pilates dersleri
pilates atolyesi
hamile pilates

Evde Online Pilates

Pilates, genel zindeliğinizi geliştirirken yaşam boyu faydaları olan bir şeye odaklanmanızı ve bağlı kalmanızı sağlamanın harika bir yoludur . Bu mevcut durumda, yakında spor salonuna geri dönmemiz mümkün olmadığında Online Evde Pilates mükemmel çözüm olabilir

Evde Online Pilates yapmak için bir ev stüdyosuna ihtiyacınız yok!

Evde Pilates yapmak için kocaman bir eve, bir reformer aletine veya bir ev stüdyosuna ihtiyacım var! Gerçek: Miniminnacık bir dairenin köşesine yayacağınız bir mat veya havlu da evde online pilates yapmaya yeterlidir.

hamile pilates
pilates-atolyesi

Deneme Dersleri

DENEME DERSİNDE Bedeninizdeki güçlü ve zayıf alanları belirliyoruz. Postürünüzdeki bozulmaları analiz ediyoruz. Hayalinizdeki bedenin nasıl olduğunu anlamak istiyoruz. Size özel, sizi mutlu edecek hedeflerinizi belirliyoruz. Bunları yapabilmek için sizi detaylıca ölçüyoruz. Endişelenmeyin, ölçümleriniz kısa süre içerisinde mutluluk verici şekilde değişiyor. Bunu hep birlikte kutlamayı çok seviyoruz! Artık sadece hayal etmekle kalmayın.

Online Hamile Pilates

Hamilelik dönemi, dünyaya getireceğiniz bebeğe sağlıklı bir başlangıç yapmanın en önemli noktalarından biridir. Hem bedensel hem de zihinsel olarak dengeli kalmanızı sağlayacak olan hamile pilatesi, bu süreçte size büyük destek sağlayacaktır.

online pilates

mESAJ YAZ

Detaylı bilgi almak için bize yazın


    Hemen Ara…Deneme dersimize katıl

    Online Evde Pilates
    ÖZEL DERS

    ÖZEL DERSLER, tamamen sizin hedefinize yönelik ve sadece sizin bedeninize, ruh halinize ve duygu durumunuza göre tasarlanan dersler.

    Online Evde Pilates
    GRUP DERSLERİ

    Fiyat avantajı sunan, grubun genel ihtiyacına yönelik kurgulanan dersler.
    Maksimum 5 kişinin katılımı ile yapılıyor.

    Online Evde Hamile Pilates

    Hem bedensel hem de zihinsel olarak dengeli kalmanızı sağlayacak olan hamile pilatesi, bu süreçte size büyük destek sağlayacaktır.

    Online Evde Çocuk Pilates 

    Çocuklar için pilates, vücudun duruşunu, güçlendirmeyi ve dengeyi geliştirmeyi hedefler. Online çocuk pilatesi, özel olarak çocukların yaşlarına ve yeteneklerine uygun olarak tasarlanan egzersizler içerir.

    Evde Pilates Haberleri

    ONLİNE EVDE PİLATES FİYATLARI VE PİLATES HAKKINDA MERAK ETTİKLERİNİZ

    pilates stüdyoları
    İstanbul Florya Online Evde Pilates , ,reformer pilates,personel trainer,yoga ve diyetisyen online […]
    pilates hocası
    Hamilelikte Pilatese Ne Zaman Başlanır Hamilelikte pilatese ne zaman başlanacağı konusunda kesin […]
    pilates stüdyoları
    Hamilelikte Pilates ve Esneme Egzersizleri Hamilelik döneminde pilates ve esneme egzersizleri genellikle […]
    Dersler Hakkında Bilgi Alın